先承认现状：散热口贴墙或被子，风扇会越转越大声，键盘也烫。承认了才好下手，也不必把责任说得很大。这一类事最耗人的不是一次做砸，而是每天都用同一方式勉强过去。
下一步只做这一件：机身两侧留一掌空，桌面硬，腿上垫硬板而不是毯子。先看自己能不能在固定的时间完成，完成了再谈要不要加别的。步骤越短，越不容易在忙的时候被挤掉。
热是性能下降和电池变差的共同前奏这一点并不玄，家里和办公室都适用。把原因写进自己能看见的地方，比再下一道决心更接近真实生活。
需要躲开的是用抽真空的支架把进风口也堵死，或者夏天还套很厚的皮套打游戏。这些做法常带着一种我已经处理过了的错觉。发现自己又走回老路，停一下，把工具放回原来的位置。
已经烫手就先保存停机，清灰，不要再贴散热贴在出风口上。如果做了四天仍处处别扭，就缩小范围，不要换一道更复杂的规矩。能坚持的那一版，才是对自己有用的版本。
这篇笔记写的是「笔记本散热口对着空处不要靠墙」。下次再碰到类似的场景，先做这一步，再决定要不要加别的。能连续做四天，就比偶尔做一次漂亮更接近生活。